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80多岁满头白髮的阿嬷 「针」能长黑髮

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80多岁满头白髮的阿嬷 「针」能长黑髮84岁的王女士,四年前罹患中风,至台北市立联合医院就诊,照理应满头白髮的王女士,在接受中医师施予头皮穴位针灸治疗一年后,不仅中风所导致肢体偏瘫的症状有改善,头皮居然新生了不少黑髮!台北市立联合医院中兴院区中医科主治医师林在裕指出,中医学上认为「髮为血之余」,即头髮生长所需的养分需由头皮充足的血液来供应,因此藉由针刺头皮穴位来疏通经络,改善头部周边的血液循环,让白髮逆转恢复成黑髮。

林在裕中医师指出,在中医上,白髮与肾气虚衰、气血不足有密切关係,老年人头髮变白是一种衰老的生理现象,当人的年纪渐长时,肾气迅速衰退再加上气血循环变差,黑色素细胞活性减退,黑色素分泌减少,新长出的头髮就会变成灰白色。而有些人少年白则多与遗传因素、紧张、压力、营养不良、内分泌失调等因素相关,导致黑色素无法合成,进而促使毛髮变白。

林在裕中医师提醒,目前市场上染髮的产品良莠不齐,稍有不慎,容易引起皮肤过敏,诸如头皮搔痒或起水泡、丘疹等副作用。有白髮困扰者,宜及时治疗,并保持心情舒畅,不要太晚睡觉、过度紧张与劳累。日常饮食则建议少吃辛辣油炸及过甜食物,多摄取富含维生素与矿物质食物,如蛋类、奶类、豆类、蔬菜、水果等,以及 含有铁质较多的食品,如菠菜、海带、蕃茄、黑木耳。