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工程师盯萤幕罹乾眼症 这样做…救回视力

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工程师盯萤幕罹乾眼症 这样做…救回视力 一名工程师因用眼过度,眼睛红、肿、痛近一个月,视力逐渐模糊。(图片来源:pixabay.com)

一名工程师因工作量大、用眼过度,导致眼睛红、肿、痛近一个月,视力逐渐模糊,严重影响工作表现,在外院治疗一个多月,症状却日益严重,经检查发现,患者角膜破皮严重,已造成角膜白斑雾化,合併重度结膜发炎,确诊为乾眼症併角膜上皮糜烂。经採用「自体血清眼药水」与药物治疗,视力从0.1进步到0.9。

亚洲大学附属医院眼角膜暨眼整形科主任江钧绮表示,患者长时间待在无尘室工作,每天紧盯着电脑萤幕,而长期用眼过度、处于乾燥的工作环境下,常感眼睛乾涩、疲劳,近一个月来症状加剧,眼球常出现红肿、溢泪、畏光、视力模糊等现象。

江钧绮指出,造成乾眼症的原因包括长时间配戴隐形眼镜、使用3C产品、室内开空调导致湿度不足、睡眠不足、生活压力大、内分泌系统失调或风湿免疫疾患等,若置之不理,严重时恐因角膜上皮破裂,待结疤形成角膜白斑,甚至可能挡住瞳孔,造成失明。

江钧绮表示,乾眼症不单只是「症状」,而是一个多因性「疾病」,千万不能轻忽;若置之不理恐会日益严重,乾眼症多半会先以人工泪液治疗,但人工泪液仅含水、保湿剂和增稠剂,而泪液是由水、生长因子、细胞激素、蛋白质、电解质、维生素等元素构成,因此人工泪液效果治标不治本。

「乾眼症较严重者宜採『自体血清眼药水』治疗,因此药水成份与泪液相近,能有效修复受损的眼球表面,仅需抽取患者的血液分离出血清,后製成眼药水,再搭配药物治疗,就能达到明显的疗效。」江钧绮提醒。由于自体血清眼药水不含防腐剂,需放冰箱保存,才能避免细菌汙染,外出时可放在保冷瓶,内装冰块携带,以达到低温保存的效果,尚未开封的血清药水,应放于冷冻库,至多可放三个月。

江钧绮建议,民众平时应避免过度使用3C产品,也可以多补充富含深海鱼油Omega-3、花青素等食物,早晚洗脸后用温毛巾热敷眼睛5至10分钟,并多运动、多眨眼,以帮助泪液分泌,出门时配戴防风镜或太阳眼镜,就能减少眼睛泪液层的破坏,避免乾眼症上身。

(毕翠丝/综合报导)