申博Sunbet官网

暴饮暴食不节制 胃食道逆流恐上身

706 186

暴饮暴食不节制 胃食道逆流恐上身

(暴饮暴食不节制,胃食道逆流恐上身/图片取自优活健康网)

在冷飕飕的天气里,来锅热腾腾的麻辣锅,无非就是冬季里的一大享受,若又加上餐后的咖啡、甜点,更是令人感到满足,且随着年关将近,尾牙聚餐、亲友围炉的机会多,民众们更容易暴饮暴食,无法克制,因此医师提醒民众,在大快朵颐后,有胃食道逆流的患者,可要多加小心,如果引发火烧心的症状,可是非常不舒服。

慢性咳嗽、气喘 可能是胃食道逆流所引起

童综合医院中医科陈彦仁医师表示,在吞嚥时下食道括约肌会放鬆,使食物进入胃,如果它在任何其他的时间开启,胃中的内容物就会逆流到食道,导致引发各种不适情形发生,且加上现在愈来愈多人有胃病,尤其以胃酸逆流,胸口灼热为典型的胃食道逆流更为常见,甚至有些慢性咳嗽、气喘、睡眠问题等也是由胃所引起。

情绪、饮食失调 都是造成的主因之一

除了吃东西会引发胃食道逆流外,就连在压力大等其他因素时也会发病,只是,在中医学里古时候没有胃食道逆流的名称,但症状与中医学上的胸痛、吐酸、噎膈等病症相似,且又加上病理机转又多与肝、脾、胃三脏有关係。

所以,中医会把胃食道逆流的病因归纳为三类,第一是因为情绪问题引起的,也就是情志不调归之于中医的肝;第二是幽门螺旋桿菌造成的感染,可归之于中医的胃;第三则是饮食失调、劳累过度等生活作息引起的,与中医的脾比较有关係。

三餐定时吃很重要 可避免胃酸侵害胃壁

在治疗方面,以中医观点来说,认为胃食道逆流常以虚证为主,表现多为胃嘈杂感、胸闷不痛、少气懒言、便秘或便溏等症,所以,多以理中汤、四君子汤等,来恢复胃阳或脾阳。

除了透过药材治疗,陈彦仁医师表示,三餐的定时定量定性非常重要,身体有进食的生理时钟,进食时间一到会自动分泌消化液,胃酸等,所以,最好能定时进食三餐,以避免胃酸侵害胃壁。